L’être humain a l’élan naturel de contribuer au bien-être de l’autre tant qu’il n’y est pas obligé.
Marshall Rosenberg
Aucun de nous ne sait ce que nous savons ensemble.
Euripide
Voici deux citations qui résument mon approche de la formation: apprendre au sein d’un groupe et à l’aide du groupe par le partage d’expérience pour que l’individu retrouve son élan naturel de contribuer au sein du collectif en apprenant à se relier à ses besoins.
La Communication Bienveillante vous donne la chance d’exprimer vos idées de manière claire et franche tout en restant ouvert.e à ce que l’autre vous dit, quand bien même vous ne partagez pas le même avis.
Se former à la Communication Bienveillante permet également dans la vie personnelle et professionnelle de porter un regard plus serein sur vos réactions et celles d’autrui. La Communication Bienveillante permet de cesser de voir l’autre comme un ennemi et de chercher des moyens de coopérer pour atteindre un but commun.
Enfin, la Communication Bienveillante permet de laisser la place à l’expression de nos émotions de manière adaptée au contexte dans lequel vous vous trouvez (difficile de laisser exploser ma colère au travail par ex sans faire des dégâts) et de trouver les lieux adaptés pour exprimer l’intensité de ce que vous ressentez.
Formations Communication Bienveillante
En entreprise, en famille, dans notre cercle de proche, dans la relation que nous entretenons avec nous-même, la communication est souvent l’élément pointé comme étant le plus délicat, source de tensions et d’incompréhensions. La formation à la Communication Bienveillante que je propose est inspirée de la Communication NonViolente de Marshall Rosenberg et vous donne les clés d’une communication sincère où chacun peut à la fois exprimer ce qui est important pour lui.elle et prend également ses responsabilités.
Je propose une formation de base (2 jours) et une formation « Approfondissement » (2 jours) à destination des entreprises et des particuliers. La formation propose des éléments théoriques et de nombreux exercices pratiques pour vous permettre de pratique la Communication Bienveillante et de vous familiariser au mieux avec cette approche.
Dans un contexte professionnel, elle est utile à tous les métiers, de l’instant où vous êtes en relation avec d’autres personnes ! Que vous soyez chef.fe d’équipe, en contact avec le public ou dans un bureau partagé, la Communication Bienveillante vous donnera les clés d’une meilleure compréhension de vos priorités, de votre fonctionnement ainsi que des personnes qui vous entourent.
La Communication Bienveillante vous permet tout d’abord de mieux vous connaître: quels sont vos valeurs, vos atouts, vos essentiels ? Comment aimez-vous interagir au sein d’un groupe ? Qu’est-ce qui est une difficulté pour vous dans le collectif ? C’est à partir de cette connaissance de vous-même que vous pourrez acquérir des clés qui vous permettront de vous affirmer, de vous exprimer et de trouver votre place en tant qu’individu au sein de vos relations.
Mes outils: les profils de personnalité Arc-en-Ciel, techniques d’écoute, théâtre-forum…
Formation Animation de réunion
La formation Animation de réunion est destinée à toute personne (professionnel.le ou particulier) qui est amené au sein de son travail, de ses engagements associatifs ou autre à mener des réunions. La formation très pratico-pratique et vous amène à expérimenter des outils qui vous permettront de trouver à la fois votre style d’animation mais également des méthodes adaptées au contexte dans lequel vous animez un groupe.
Le nerf de la guerre sur ce sujet: la gestion du temps ! Vous aurez l’occasion d’acquérir les techniques qui vous permettent à la fois d’animer des réunions de manière dynamique tout en respectant votre temps ainsi que celui des participant.e.s.
Toutes les formations que je propose peuvent se dérouler en entreprise, dans le secteur public et auprès de particuliers.
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